เมื่อท่านส่งข้อมูลผ่านฟอร์ม จะถือว่าท่านยอมรับใน นโยบายความเป็นส่วนตัว ของเรา

Productivity ลดลง ทำงาน 6 วัน/สัปดาห์ ไม่เวิร์ก

Productivity decreased, working 6 days/week

Productivity ลดลง ทำงาน 6 วัน/สัปดาห์ ไม่เวิร์ก

การทำงานนาน วันละ 8 ชั่วโมง, 6 วัน/สัปดาห์ อาจส่งผลเสียร้ายแรงต่อสุขภาพ ชีวิตครอบครัว และประสิทธิภาพการทำงาน

อีกทั้งหน่วยงานด้านสุขภาพทั่วโลก ต่างก็สนับสนุนให้ผู้คนทำงานเพียงสัปดาห์ละ 40 ชั่วโมง เนื่องจากพวกเขาพบว่า การทำงานล่วงเวลาเป็นเวลานานๆ อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้า, โรคหัวใจ, และภาวะหัวใจวายได้

เนื่องจากเมื่อมีเวลาน้อยลง พวกเขามักจะละทิ้งนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ เช่น มองข้ามการออกกำลังกาย, ใช้วิถีชีวิตที่มีความเครียดสูง, ไม่มีเวลาทำอาหารกินเอง, กินอาหารฟาสต์ฟู้ดที่ไม่มีประโยชน์, ไม่มีเวลาผ่อนคลายให้ตนเอง ครอบครัว และเพื่อนฝูง ดังนั้น การทำงานเป็นเวลาเกิน 48 ชั่วโมงต่อสัปดาห์อย่างต่อเนื่อง จึงส่งผลร้ายต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของวัยทำงานทั่วโลก

การเพิ่มชั่วโมงทำงาน ส่งผล Productivity ลดลง เพิ่มความเครียด และเสี่ยงโรคหัวใจ

ขณะที่ข้อมูลจาก CNBC ก็ได้อ้างถึงผลวิจัยอีกชิ้นหนึ่ง ระบุว่า การเพิ่มชั่วโมงทำงานในแต่ละสัปดาห์ ไม่เท่ากับการเพิ่ม Productivity เสมอไป อีกทั้งยังทำให้ประสิทธิภาพการทำงานลดลงอย่างรวดเร็วหลังจากที่ทำงาน 50 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ และจะยิ่งลดลงมากขึ้นไปอีกเมื่อคนเราทำงานนานถึง 55 ชั่วโมงต่อสัปดาห์

สอดคล้องกับผลการศึกษาจากองค์การอนามัยโลก (WHO) ที่ค้นพบว่า สุขภาพกายของเราจะเสียหายเนื่องจากการทำงานหนักเกินไป โดยหากผู้คนทำงานโดยเฉลี่ย 55 ชั่วโมงขึ้นไปในแต่ละสัปดาห์ จะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองถึง 35% และเสี่ยงต่อการเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจถึง 17% เมื่อเทียบกับการเฉลี่ย 35-40 ชั่วโมง สัปดาห์ทำงาน

>>> จบกันไปแล้วสำหรับเนื้อหาที่เรานำเสนอวันนี้ และครั้งต่อไปเราจะนำเสนอเรื่องใด สามารถติดตามพวกเราได้หรือเยี่ยมชมและรับข่าวสารต่าง ๆ ได้ที่
Facebook : FACTORIPRO
Youtube : FACTORIPRO
Website : www.FactoriPro.com

เพิ่มเพื่อน - ติดต่อสอบถาม

Line : @FACTORIPRO